Барбелл авырлык тәлинкәләре теләсә нинди көч күнегүләренең мөһим өлеше.Бу дисклар барбеллның ике ягына да йөкләнергә тиеш, бу кешегә скват, диллифт һәм эскәмия пресслары кебек күнегүләр вакытында күтәрелгән авырлык күләмен көйләргә мөмкинлек бирә.Барбелл авырлык тәлинкәләренең күпкырлылыгы һәм көйләнеше аларны башлап җибәрүчеләр һәм тәҗрибәле күтәрүчеләр өчен популяр сайлау ясый.
Дөрес барбелл авырлык тәлинкәләрен сайлаганда берничә факторны исәпкә алырга кирәк.Беренче нәрсәне исәпкә алырга кирәк - авырлык тәлинкәсе.Традицион авырлык тәлинкәләре тимердән булса да, базарда цемент тутырылган авырлык тәлинкәләре дә бар.Бу цемент авырлык тәлинкәләре традицион тимер тәлинкәләргә кыйммәт эффектив альтернатива тәкъдим итә һәм ешрак компактрак итеп эшләнгән, бу урын чикләнгән өй спорт заллары өчен яхшы сайлау.
Материалга өстәп, такта күләме һәм авырлык дельтасы да игътибарга лаек факторлар.Стандарт барбелл авырлык тәлинкәләре төрле зурлыкта килә, гадәттә 2,5 фунттан 45 фунтка кадәр, бу кешеләргә күнегүләр вакытында әкренләп каршылыкны арттырырга мөмкинлек бирә.Кайбер авырлык тәлинкәләре шулай ук көйләнә торган итеп эшләнгән, кулланучыга кирәк булганда авырлык өстәргә яки чыгарырга мөмкинлек бирә, күнегүләр вакытында зуррак сыгылма тәэмин итә.
Моннан тыш, авырлык тәлинкәсенең ныклыгы һәм төзелеше аның озын гомерен һәм куллану вакытында куркынычсызлыгын тәэмин итү өчен бик мөһим.Сыйфатлы авырлык тәлинкәсе регуляр куллануга каршы торыр өчен эшләнергә тиеш, күнегүләр вакытында үзгәрүләр яки хәрәкәтләр булмасын өчен, барга куркынычсыз бәйләнгән.
Өйдәге тренажер залын төзегәндә, барбелл авырлык тәлинкәләре еш кына дөмбелллар кебек башка җиһазлар белән тулыландырыла.Көйләнә торган дөмбелл комплектларына ком белән тутырылган авырлык тәлинкәләре керә, традицион думбеллларның берничә комплекты кирәксез, үз күнегүләренә төрле авырлык вариантларын кертергә теләүчеләр өчен урынны саклаучы чишелеш тәкъдим итә.
Йомгаклап әйткәндә, барбелл авырлык тәлинкәләре - мускуллар төзергә һәм гомуми фитнесны яхшыртырга теләгән кешеләргә күпкырлы, көйләнә торган һәм көйләүче көч тәкъдим итүнең мөһим компоненты.Барбелл белән берлектә яки өйдәге спорт залын урнаштыру кысаларында кулланылса да, дөрес авырлык тәлинкәләре теләсә нинди күнегүләр күнегүләрен көчәйтә ала.
Пост вакыты: 13-2024 май