Яңалыклар
-
Революцион фитнес рэке белән таныштыру - Өйдәге күнегүләрдә уен алмаштыручы
Өйдәге күнегүләрнең популярлыгы арту белән, фитнес энтузиастлары һәрвакыт инновацион һәм уңайлы җиһазлар эзлиләр.Бүген без сезне Fitness Rack белән таныштырырга бик шат, революцион фитнес чишелеше, сезнең күнегүләрегезне уңайлы шартларда үзгәртүне максат итеп куя ...Күбрәк укы -
Корыч клуб: Функциональ фитнесның яңарыш тенденциясе
Фитнес тенденцияләре гел килеп-киткән чорда, бер иске мәктәп тренировкасы яңадан әйләнеп кайта һәм бөтен дөнья буенча фитнес энтузиастларын җәлеп итә: Корыч клуб.Башта борыңгы Фарсы сугышчылары популярлашкан бу күпкырлы җиһаз заманча фитнеста үзен күрсәтә ...Күбрәк укы -
Инновацион электрон пальто Кеттлебелл белән таныштыру: Революцион фитнес коралы
Соңгы елларда фитнес индустриясе күнегүләрне көчәйтү һәм гомуми сәламәтлекне яхшырту өчен эшләнгән яңа һәм инновацион җиһазларның үсүенә шаһит булды.Бу нигез салучы уйлап табулар арасында, электрон пальто чәйнек, көч әзерләү дөньясында уен алмаштыручы булып барлыкка килде.Заманча техниканы берләштерү ...Күбрәк укы -
Бампер тәлинкәләре турында сез белергә тиеш булган бар нәрсә
Гомумән алганда, штангаларны идән такталары аша гуттураль кычкыру белән ыргытучыларның психик образы булырга мөмкин, ләкин хакыйкать аз мультфильмлы.Олимпия авыр атлетикачылары һәм алар булырга теләүчеләр җиһазлары һәм корылмалары турында яхшырак кайгыртырга тиеш, хәтта ...Күбрәк укы -
Фитнес алу өчен 10 иң яхшы чәйнек күнегүләре
чәйнек - чыдамлык, көч һәм көч өчен күнегүләр өчен кулланылган күпкырлы җиһаз.Чәйнекләр - һәркем өчен иң яхшы күнегү коралларының берсе - башлап җибәрүчеләр, тәҗрибәле күтәрүчеләр һәм төрле яшьтәге кешеләр.Алар чуен тимердән ясалганнар һәм f белән туп белән ясалганнар ...Күбрәк укы -
Шәхси тренерны куллануның нинди өстенлекләре бар?
Сез үзегезнең фитнес максатларыгызга ирешергә омтыласыз, аннары сез тренингны киләсе баскычка ничек алып бара алуыгыз турында уйлыйсыз.Сезнең фитнес тәртибегезне оптимальләштерү өчен берничә юл бар - яхшыртылган диета яки яңа экспертиза кертү кебек ...Күбрәк укы -
Фитнес өчен авырлык күтәрү
Көтү ата-анасы язылган тарихның башына кадәр барып җитә ала, анда кешелекнең төрле мөмкинлекләр белән кызыксынуы төрле иске композицияләр арасында була ала.Күпсанлы борынгы кланнарда, алар күтәрергә теләгән төп таш булырлар, һәм беренче ...Күбрәк укы -
10 минутлык чәйнек хәрәкәте мускулларыгызны һәм буыннарыгызны уяту өчен җылы
Күнегүләр алдыннан мускулларыгызны җылыту хәрәкәтне яхшырта һәм җәрәхәтләрдән саклый.Рәсем Кредиты: PeopleImages / iStock / GettyImages Сез моны миллион тапкыр ишеткән идегез: җылыту сезнең күнегүләрегезнең иң мөһим өлеше.Кызганычка каршы, бу типика ...Күбрәк укы